|
 |
|
|
... legyint
Hiszen volt rá elég időnk
Hogy jól éljünk minden napot
S nem akkor kell szeretni, mikor
Már hívják a papot
Az életben kell megmutatni
Hogy érdemesek vagyunk
A szívünkre kell hallgatni
Ha mást diktál az agyunk
A jelenben kell feltétel nélkül szeretni
Örömöt adni egymásnak, a rosszat feledni
Nem sírhant... |
| 2024-04-10 21:30:27 |
|
|
|
|
|
|
|
Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy térfogatának növelésében.
Ha gyulladás alakul ki a szervezetünkben, az agyunkb... |
|
|
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... térfogatának növelésében - citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel
Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy t... |
| 2024-04-02 23:00:06 |
|
|
|
|
|
|
|
A lábunk is öregszik: időskori láb- és lábujjbetegségek
A címbéli mondattal senki nem mond semmi újat, hiszen nyilvánvaló, hogy nemcsak a szerveink, a sejtjeink és az agyunk megy át az öregedési folyamatokon, a végtagjainkon is megtapasztalhatjuk, hogy bizony azok is öregszenek. Mint ahogy a kézfejünk is ráncosodik, úgy a lábunk is öregszik, és már nem lesz olyan hetvené... |
|
|
| 2024-03-11 22:32:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... tisztán hagyomány eredetű.
A legújabb neurobiológiai kutatások szerint a szerelem fizikai változásokat okoz elő a testünkben - melyek, többek közt az alábbiak:
Az agyunk fókuszáltabb lesz - megnő az összpontosítás képessége.
A szemünk tágabbra nyílik - hiszen az csordultig telik szerelemmel.
A testünk felmelegszik - részben ezzel indokol... |
|
|
| 2024-01-04 21:59:33 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... többször is kimegyünk a mosdóba, azonban mégsem tudunk elaludni. Pedig a jó alvás kulcsfontosságú a jó testi, lelki és szellemi egészség megőrzéséhez. Amikor éjszaka pihenünk, a testünk és az agyunk is regenerálódik, illetve ilyenkor raktározza el az agy azokat az emlékeket, információkat, amelyek napközben történtek velünk. Ez pedig nagyon lényeges a jó memória megőrzéséhez.... |
| 2023-11-15 22:07:05 |
|
|
|
|
|
|
|
AZAHRIAH KÉTSZER MEGTÖLTI A PUSKÁS ARÉNÁT
"Baukó Attila, művésznevein Azahriah, Paul Street magyar énekes, dalszerző és youtuber. A videómegosz... |
| 2023-10-13 22:15:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... kockáztatni, hogy még egy kötelező olvasmányt is bevállalnánk, ha még egyszer átélhetnénk a felhőtlen nyári szünetet a maga szépségeivel. Mert a nyár szép, még akkor is, ha olykor kénytelenek vagyunk a fülledt kánikulától terhes napokat is átvészelni.
Igen, nekünk is melegünk van. Sokszor nekünk is nehezünkre esik 40 fokban aludni, dolgozni vagy egyszerűen csak létezni.... |
| 2023-07-06 21:45:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... zápor.
Tömjénez a tavasz a légben,
virágos ágon kancsi fény ég.
Kis, ideges lányok kacagnak,
veri az ördög a feleségét.
Nyilt arccal isszuk az esőt fel,
agyunkba rózsaszínű láz kap.
Vékony, ezüst esőfonálon
dévaj angyalkák citeráznak.
Kigyúl a táj. Milyen vihar volt.
Villám se lobbant, ég se dörgött.
De láttu... |
| 2023-04-03 21:31:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... minden megzavarhatja. Ilyen a stressz, amely napközben ér bennünket, a kintről beszűrődő zajok és fények, a hőmérséklet.
Alvásunkat a cirkadián ritmus szabályozza, ez ösztönzi az agyunkat, hogy melatoninhormont termeljen. Minél több termelődik ebből a hormonból a szervezetünkben, annál álmosabbak leszünk és annál jobban fogunk aludni. Ha nehezen alszunk el, ha alvási go... |
| 2023-02-05 13:33:20 |
|
|
|
|
